Питание

Получайте свежие
статьи на свой e-mail
  • 12 Ноя 2015
  • Питание
  • 3 696 раз
Ekgk_IHrKfU

От лишнего веса страдают многие женщины.  Периодически они пытаются похудеть и часто безрезультатно либо килограммы быстро возвращаются.  Хотя стать стройной раз и навсегда не так уж трудно,  но нужна система.  Вашему вниманию 6 простых шагов к похудению,  соблюдая которые вы сможете сбрасывать от 3 кг до 10 кг в месяц.  1.  Купите напольные весы (Ускорит процесс похудения в разы!) При... Читать полностью

  • 9 Ноя 2015
  • Питание
  • 1 329 раз
maxresdefault

Ляйсан Утяшеву знают все. И многие женщины ей завидуют. Молодая, красивая, успешная и все успевает. А ведь недавно Лейсан родила ребенка. И, несмотря на это, выглядит очень хорошо.Десять лет назад спортсменка получила травму. Даже ходила на костылях. Естественно начала набирать вес. Снизить его ей удалось благодаря упорству и регулярным занятиям.Во время беременности также появились лишние... Читать полностью

  • 9 Ноя 2015
  • Питание
  • 87 раз
skolko_proteina_pit

Наш организм — это большая химическая лаборатория. В нём постоянно идут различные сложные процессы и реакции, результатом которых является само существование нашего тела. Белки и жиры, витамины и аминокислоты, минеральные вещества и коллагены — всё это жизненно необходимо для нормального функционирования человеческого организма. Тем большее значение приобретают все вышеперечисленные составляющие,... Читать полностью

  • 2 Ноя 2015
  • Питание
  • 1 078 раз
7490-600x363

Как быстро похудеть на 2 килограмма. Простые экспресс-методы.Лето наступило, а значит пришла пора отправляться в путешествия: на пляж, в горы или другие не менее интересные места. Когда мы чаще всего фотографируемся? Правильно, летом, ведь мы хотим сохранить воспоминания и показать родственникам и друзьям себя на фоне культурных, природных или архитектурных достопримечательностей, которые... Читать полностью

  • 29 Июл 2015
  • Питание
  • 119 раз
protein.jpg

Если вы хотите набрать вес или похудеть, протеиновые коктейли могут помочь вам в достижении ваших фитнес-целей. Протеиновые коктейли являются отличным средством которые иногда можно использовать вместо еды, если нет времени готовить, но предназначены они для восстановления после тяжелых тренировок, когда ваши мышцы нуждаются в смеси углеводов и белков. Когда дело доходит до восстановления калорий... Читать полностью

Страница 2 из 212

Фитнес, Рецепты, Упражнения
на TRENING.CLUB
От профессиональных тренеров
только проверенные и действенные методы
Получайте свежие
статьи на свой e-mail
Создание продающих сайтов в 1 клик
UkrNET - поисково-информационный ресурс