Блог
Получайте свежие
статьи на свой e-mail

Все «ЗА» и «ПРОТИВ» Фитнес Тура

Поделиться в Facebook Рассказать ВКонтакте
Кто не мечтает о стройном и подтянутом теле?

В 21 веке это желание, действительно, приобрело колоссальную популярность. Правильное питание, бег по утрам и вечерам, тренажёрный зал, танцы, различные спортивные тренировки – на всё на это у многих людей не хватает времени, денег или просто силы воли. Но что делать, если сбросить лишний вес необходимо?! Как заставить себя получить от этого удовольствие, если лень властвует над Вами? Единственное, что этот действенный способ не преодолеет – это нехватку финансов, так как это удовольствие требует денежных затрат, чаще всего не малых.


Что же, наконец, это за действенный приятный способ сбрасывания веса? Это фитнес тур! Невероятно популярная вещь в современном обществе! Это прекрасно, отправиться куда-нибудь поближе к морю или подальше в горы, при этом не просто отдыхать, а и заниматься собой.

Плюс ко всему, хорошая компания людей, которые точно также желают сделать себя стройнее; вместе веселее! Также фитнес тур хорош тем, что в течение всего времени с людьми занимаются профессиональные тренеры, которые индивидуально подбирают программу тренировок.

Помимо тренера, ещё с худеющими туристами работает диетолог, который читает лекции о правильном питании.

Т. е. и занимаешься спортом, и получаешь полезную информацию о правильном питании – два в одном. Но есть и «но», которые могут не устроить отдельных личностей, например, режим дня. Как правило, туристы живут во время фитнес тура по расписанию: подъем, зарядка, питание, тренировки, отдых – всё по часам. Поэтому тем, у кого проблемы с утренним подъемом, здесь не место. Помимо спортивных занятий, фитнес тур может включать в себя и экскурсионную программу, так что помимо всего вышеупомянутого, подобные туры имеют познавательный характер.


И, наконец, самый важный факт – прежде чем отправлять в фитнес тур, нужно проконсультироваться у врача. Обязательно нужно обсудить программу тренировок с врачом, пройти обследование и выяснить, нет ли каких-либо противопоказаний для тренировок. Это крайне важно!

Чтобы подытожить вышесказанное, нужно перечислить все за и против поездки в фитнес тур.
Аргументы «ЗА»:
1. отдых и экскурсии
2. хорошая компания
3. спортивные занятия
4. правильное питание
Аргументы «ПРОТИВ»:
1. цена
2. противопоказания врача
Выбор остаётся за Вами!
32 раз
Понравилась статья? Получайте новые на свой e-mail
Комментарии:

Ответить с помощью Facebook:

Ответить с помощью Вконтакте:

Ответить с помощью Hypercomments:


Фитнес, Рецепты, Упражнения
на TRENING.CLUB
От профессиональных тренеров
только проверенные и действенные методы
Получайте свежие
статьи на свой e-mail
Создание продающих сайтов в 1 клик
UkrNET - поисково-информационный ресурс